Dat cannabis een heilzame werking heeft bij het behandelen van bepaalde ziektes staat buiten kijf. Maar heeft wiet ook een preventieve werking bij het voorkomen van ziektes? Hoog tijd om dat eens tot op de bodem uit te zoeken.
Vanwege de heilzame werking van cannabis waar we steeds meer over leren, vraagt men zich in toenemende mate af of wiet wellicht ook een preventieve werking heeft. Een goede vraag! Om daar achter te komen, kijken we eerst hoe ons lichaam werkt en welke rol cannabis daarbij speelt.
Ons lichaam bestaat uit vele unieke systemen die allemaal samenwerken met maar een doel: een interne balans behouden. Deze balans wordt ook wel homeostase genoemd.
De alvleesklier geeft bijvoorbeeld het hormoon insuline af om de bloedsuikerspiegel in balans te houden. De schildklier geeft een hormoon vrij dat essentiële lichaamsfuncties regelt die gerelateerd zijn aan de stofwisseling, je lichaamstemperatuur en nog veel meer. Kortom, het lichaam is constant aan het werk om allerlei processen in balans te houden terwijl externe factoren daar invloed op uitoefenen. Dit wordt ook wel ‘fysiologie’ genoemd.
In de zoektocht om te begrijpen hoe THC zijn bekende geestverruimende effect veroorzaakt, ontdekten wetenschappers dat we nog een ander fysiologisch systeem hebben; het endocannabinoïdesysteem ( ECS). Dit systeem heeft als taak om ‘berichten’ die cellen naar elkaar versturen, correct te laten verlopen.
Verder onderzoek toont aan dat ziektes, ontstekingen en letsel het ECS triggeren om actie te ondernemen en te werken aan het opnieuw instellen van ons interne berichtsysteem. Dit systeem is namelijk heel belangrijk om ons te beschermen en te herstellen. Kortom, het is noodzakelijk voor een gezond leven.
LEES OOK:
De hamvraag is dus: Is het mogelijk om dit systeem extra te verzorgen, zodat het beter werkt en we daarmee ziektes voorkomen en een betere gezondheid behouden?
Receptoren van het ECS zijn door het hele lichaam terug te vinden. en werken samen met de cannabinoïden in cannabis.
Het ECS is het meest verspreide berichtensysteem in het menselijk lichaam. Het bestaat uit drie hoofdonderdelen:
Cannabinoïden-receptoren bevinden zich op de membranen van cellen in bepaalde delen van de hersenen en in ons lichaam. De receptoren in de hersenen bevinden zich in gebieden die pijn, geheugen, emotie, motorische controle, misselijkheid en eetlust bepalen. Ze bevinden zich ook in alle organen, perifere zenuwbanen en het immuunsysteem.
Wanneer er een trigger is die een disbalans veroorzaakt, zoals letsel of ziekte, komen endocannabinoïden vrij die functioneren als ‘sleutels’ die zich binden aan de receptoren. De receptoren functioneren vervolgens als een slot waar die sleutels op passen. Zodra de receptor is geactiveerd, vindt er een chemische reactie plaats in de cel waardoor het slot opent. Hierdoor is de cel in staat om actie te ondernemen op de verzonden boodschap.
Hoe dit exact verloopt is afhankelijk van veel factoren, zoals genetische eigenschappen van een persoon, leeftijd, stressniveaus, voeding en de algehele staat van gezondheid. Er kunnen bijvoorbeeld varianten zijn in de genen die invloed hebben op het ECS. En dat kan weer leiden tot een aanleg voor bepaalde aandoeningen, zoals ADHD en PTSS.
Bovendien kunnen chronische ziekten, chronische stress of een chronisch slaapgebrek leiden tot uitputting van de endocannabinoïden. Deze verstoringen in het ECS zorgen ervoor dat het minder goed in staat is om terug te keren naar de ideale balans.
In 2004 publiceerde Ethan Russo, een neuroloog en onderzoeker een concept dat Clinical endocannabinoids Deficiency ( CECD) heet. Dit concept laat de therapeutische voordelen van cannabis zien bij migraine, fibromyalgie, prikkelbare darmsyndroom en andere therapieresistente aandoeningen.
Russo legt uit dat bepaalde personen met de deze aandoeningen reageerden op cannabis gebaseerde behandelingen, omdat bleek dat ze een tekort aan endocannabinoïde hadden. Door die tekorten konden kwalen zich in de eerste plaats manifesteren. En door de tekorten aan te vullen was het mogelijk om de kwalen te bestrijden.
Daaropvolgend onderzoek toonde aan dat een tekort aan endocannabinoïden een rol speelt bij auto-immuunziekten, epilepsie, complex regionaal pijnsyndroom, cardiovasculaire aandoeningen, depressie, angststoornissen, schizofrenie, multiple sclerose, misselijkheid, de ziekte van Huntington, de ziekte van Parkinson, menstruatieproblemen en vele andere aandoeningen.
Hiermee is dus wetenschappelijk aangetoond dat cannabis medicinale eigenschappen heeft.
In plaats van te wachten tot je daadwerkelijk ziek wordt, zijn er veel manieren om goed voor het ECS te zorgen. Hierdoor kan het goed blijven functioneren, tekorten kunnen worden voorkomen en die oh zo belangrijke balans blijft in stand. Dit kan op een paar manieren.
Ten eerste is een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon noodzakelijk. Het is algemeen bekend dat dit noodzakelijk is voor het emotionele en fysieke welzijn van de mens. Ons lichaam vertrouwt namelijk op ons eetpatroon om daarmee de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen.
Vooral een specifieke balans van omega-6 en omega-3 is belangrijk. Die balans is 1:1, maar helaas is deze verhouding door onze Westerse eetgewoontes bij veel mensen verstoord.
Gezonde vetten zitten onder andere in onbewerkt vlees, vis, noten, zaden en pitten, avocado’s en olijfolie. [Shutterstock/Oleksandra Naumenko]
Een andere factor die het welzijn van ons ECS bevordert is sporten. Dierstudies laten namelijk zien dat dieren die veel bewegen meer cannabinoïdereceptoren in de hersenen hebben. Bovendien was de gevoeligheid van receptoren voor endocannabinoïden hoger.
Klinische studies hebben aangetoond dat lichaamsbeweging zoals hardlopen, fietsen en wandelen de niveaus van endocannabinoïden in de bloedbaan verbetert. Waarschijnlijk spelen endocannabinoïden zelfs een rol bij wat hardlopers de ‘runners high’ noemen; een aangenaam gevoel tijdens het hardlopen.
Ook probiotica komen het ECS ten goede. Lactobacillus acidophilus, een probiotische bacterie die wordt aangetroffen in voedsel zoals yoghurt en zuurkool, blijkt de activiteit van de cannabinoïde-receptoren in de darmen te stimuleren, wat ook daar de balans bevordert.
Acupunctuur als osteopathie versterken het ECS. Yoga en meditatie zorgen voor een ontspanningsreactie van het lichaam; een fysiologisch fenomeen waarbij men bewust bezig is met een vorm van gedrag dat de mentale en fysieke gezondheid bevordert. Hoewel er tot op heden nog geen diepgaande studies zijn uitgevoerd, vermoeden de meeste deskundigen dat deze manier van stressbeheersing het ECS versterkt, in balans brengt en houdt.
LEES OOK:
De cannabisplant produceert meer dan 100 verschillende cannabinoïden. Dit zijn de zogenaamde fyto-cannabinoïden waarbij fyto ‘plantaardig’ betekent. Bekende voorbeelden van fyto-cannabinoïden zijn tetrahydrocannabinol (THC) en cannabidiol (CBD).
Endo betekent ‘lichaamseigen’ en het bijzondere aan de plantaardige verbindingen in cannabis, is dat die in staat zijn om de werking van endocannabinoïden na te bootsen. Met andere woorden: de fyto-cannabinoïden uit cannabis kunnen samenwerken met het endo-cannabinoïdensysteem in ons lichaam. En zo is ook cannabis in staat om de balans te herstellen.
Plantaardige cannabinoïden staan bekend als zeer veilig en hebben ontstekingsremmende, antioxiderende en neuroprotectieve eigenschappen. In het geval van een tekort aan cannabinoïden, kan cannabisgebruik tekorten zeker aanvullen, waardoor de symptomen tal van aandoening worden geëlimineerd.
Regelmatig cannabisgebruik kan chronische ontstekingen en opbouw van vrije radicalen verminderen, die beide de oorzaak zijn van vele aandoeningen, zoals auto-immuun- en neurodegeneratieve aandoeningen.
In cannabis zitten ruim 100 cannabinoïden die een gunstige werking hebben op ons endo-cannabinoïdensysteem [Shutterstock/nevodka]
En begin dit jaar ontdekten Duitse wetenschappers dat het chronisch gebruik van een lage dosis THC, de leeftijd gerelateerde achteruitgang (verslechterde cognitieve prestaties) bij oude muizen wist te herstellen.
Ook is vastgesteld dat, sinds de medicinale cannabiswetgeving in veel landen versoepeld wordt, er een drastische vermindering van sterfgevallen door opiatengebruik is.
Veel mensen bemerken dat het gebruik van cannabis hun algehele gezondheid verbetert. Dit heeft ook te maken met het hebben van een goede nachtrust, het minder ervaren van angst en depressie en het verminderen van pijn en ontstekingen. Door al deze positieve invloeden hebben mensen een actiever leven, wat weer bijdraagt aan een gezond lichaam.
Een opwaartse spiraal dus.
Hoewel exacte doseringen en combinaties van cannabinoïden nog onvoldoende zijn onderzocht, is het waarschijnlijk dat lage doseringen die zowel THC als CBD omvatten, het ECS kunnen ondersteunen zonder nadelige effecten te veroorzaken. Bovendien weet je nu ook wat je allemaal nog meer kan doen om je ECS te ondersteunen.
Kortom: zorg goed voor je endocannabinoïde systeem en het systeem zal ook voor jou zorgen!
Het medicinale effect van cannabis behelst veel meer dan alleen de cannabinoïden THC en CBD. Wat te denken van terpenen, de aromatische stoffen die in wiet zitten en van bijzondere kwaliteiten zijn voorzien?
Moet je continu plassen? Dat kan duiden op een overactieve blaas. Een vervelend probleem waar cannabis je op een natuurlijke manier bij kan helpen.
Hoe meer we over cannabinoïden leren, hoe meer de theorie aan terrein wint dat er een verband bestaat tussen het endocannabinoïde systeem en het immuunsysteem. Dit is wat we er tot nu toe zeker over weten.
Cannabis werkt pijnstillend, maar is niet zo krachtig (en verslavend) als zware pijnstillers. Daarom 7 tips om de pijnstillende werking van wiet te versterken.
Cannabis wordt al jaren succesvol ingezet tegen misselijkheid, onder meer veroorzaakt door chemotherapie. Ontdek hoe de heilzame wiet je van misselijkheid af helpt.
Een Amerikaans onderzoeksteam onderzocht dat terpenen en het entourage-effect voor minder bijwerkingen en een betere pijnbestrijding kan zorgen.
Hormonen bepalen onze seksdrive, onze stemming en slaap en reguleren zelfs de lichaamstemperatuur. Cannabis beïnvloedt eveneens ons gemoed en slaap. Kennelijk is er dus een interactie tussen de plant en onze hormonen. Welke?
Wietolie is zeer geneeskrachtig, maar diverse onderzoeken bewijzen ook dat het preventief verschillende ziekten en kwalen kan voorkomen. Ontdek hier welke voordelen cannabisolie bieden kan.
Niet alleen de cannabisplant zit boordevol gezonde stoffen, ook het niet-psychoactieve 'zusje' hennep kan er wat van. Met name hennepzaadolie en de hennepzaadjes zelf hebben onmiskenbare medicinale voordelen.
Terpenen zijn de aromatische stoffen die in cannabis zitten en ook een rol spelen in de medicinale effecten van wiet. In dit artikel bespreken we de 10 meest voorkomende terpenen!
Temperatuur, luchtvochtigheid, licht, zuurstof, materiaal... het optimaal bewaren van medicinale cannabisproducten is belangrijk voor de kwaliteit.
Medicinale cannabis kan bloedarmoede niet wegnemen maar het vermindert wel de symptomen zoals duizeligheid, pijn, misselijkheid en concentratieproblemen.
Mediwiet anno nu is meer dan een joint roken tegen de pijn. Er zijn talloze manieren om (chronische) pijn effectief - en bovenal veilig - te verlichten met medicinale cannabis. We bespreken er vijf.
Roken (ook van wiet) is niet goed voor de longen en verdampen - wat een stuk minder slecht is - gaat eveneens via de longen. Niet iedereen vindt dat prettig en daarom geven we je 5 gezonde(re) alternatieven!
Ontdek de geneeskrachtige power van de wortels van de cannabisplant, en leer hoe je zelf je eigen wiet-wortelzalf maakt die maandenlang mee gaat.
Veel medicijnen tegen auto-immuunziektes geven heftige bijwerkingen. Ontdek hier negen auto-immuunziektes waarbij medicinale wiet als natuurlijk medicijn uitkomst biedt.
Wiet kan jou helpen de goede voornemens dit keer wél vol te houden. We bespreken 6 veel voorkomende voornemens en hoe cannabis ondersteuning biedt.
Iedereen weet: tijdens een antibioticakuur drink je geen alcohol. Maar hoe zit dat met (medicinale) cannabis? Kun je dat wél veilig met antibiotica combineren?
Cannabis is een effectief hulpmiddel en medicijn bij posttraumatisch stresssyndroom. In dit artikel verklaren we aan de hand van vier wetenschappelijk onderbouwde voordelen waarom mediwiet effectief is bij deze aandoening.
Schitterende 'long read' van cannabis journalist Derrick Bergman over het wat & hoe ten aanzien van de cannabisplant in het oudste Nederlandstalige boek dat over wiet rept: 'Den herbarius in dyetsche' (1484).
Vaak hoor je van tegenstanders van cannabis dat de wiet tegenwoordig veel te sterk is en voor (gezondheid)schade zorgt. Maar als je de feiten van de fictie scheidt blijkt deze conclusie volledig uit de lucht gegrepen!
Ontdek hier 11 gedenkwaardige momenten in de wereldwijde geschiedenis van medicinale wiet die ons brachten waar we vandaag de dag zijn.
Wie zich net in de wereld van de medicinale cannabis begeeft, kan overdonderd raken door alle vormen van mediwiet die vandaag de dag bestaan. Ontdek hieronder wat er mogelijk is.
Jarenlang werd er een hoop onzin over wiet verkondigd, die de wetenschap inmiddels allang heeft achterhaald. Tijd om deze onzinverhalen over cannabis te ontmantelen.
CBD is geneeskrachtige cannabinoïde met een kalmerende werking op de huid. Je wordt er niet stoned van en het helpt tegen ontstekingen, jeuk en pijn bij eczeem.
Mediteren zorgt voor ontspanning, ontstresst en geeft energie. Cannabis en meditatie is een enorm krachtige combi. Ontdek hier de voordelen.
Waar staan we momenteel met het onderzoek naar wiet bij pijn versus opiaten pijnstillers? Is cannabis de veilige pijnstiller van de toekomst?
De mogelijke bijwerkingen van medicinale wiet. Spoiler: het valt reuze mee. Uiteraard lees je ook wat je er aan kan doen om ze te voorkomen of verminderen.
De wetenschap en patiënten lijken steeds eensgezinder over een mogelijke oplossing voor de vreselijke eetstoornis anorexia: wiet. Heb jij anorexia of ken je iemand die eraan lijdt? Lees dan verder.
Tijdens de donkere maanden van het jaar krijgen veel mensen last van een winterdip of -depressie. Ontdek hoe cannabis je door de winter kan helpen.
Cannabis kan oa de luchtwegen van patiënten met astma verwijden. Roken wordt afgeraden maar andere consumptiemethoden zijn wel geschikt voor astmapatiënten.
Er bestaan duizenden verschillende soorten cannabisplanten en die zitten allemaal vol met cannabinoïden, terpenen en flavonoïden. De samenwerking daartussen noemen we het Entourage Effect en dat is medicinaal wat je wilt hebben!
