(advertenties)
(advertentie)

Wel de lusten, niet de lasten van THC? 5 tips om het high-effect af te zwakken!

23 juni 2023
Overig

THC in cannabis heeft enorm veel heilzame eigenschappen. Maar het werkzame bestanddeel heeft ook een ‘bijwerking’: je kan er high van worden. Sommige mensen vinden dit effect fijn en gebruiken juist daarom cannabis; de recreatieve gebruikers dus. Sommige medicinale gebruikers vinden (te) high worden echter niet prettig. Gelukkig zijn er manieren om het effect af te zwakken. Ontdek hier hoe je dat doet.

Ook zonder high profiteer je van THC

Laten we eerst een fabeltje uit de wereld helpen. Je hoeft niet high te worden van mediwiet om te profiteren van de medicinale voordelen in het algemeen en van THC in het bijzonder. Bij veel aandoeningen is een kleine dosis al voldoende; het zogenaamde micro-doseren.

Toch kan het gebeuren dat je een keer teveel neemt, je lichaam heftiger reageert op een dosis of dat je simpelweg meer mediwiet nodig hebt om een kwaal te behandelen. Je wordt dan high; een effect dat velen als prettig ervaren en op de koop toenemen. Maar sommigen kunnen het niet waarderen.

MEER LEZEN: High en stoned  van mediwiet- dit kan je verwachten

In die gevallen kan het wenselijk zijn om om de high af te zwakken. Met deze tips op zak is dat eenvoudig te doen.

Tip 1: Doe een dutje

Als het high-gevoel te intens is, kan het helpen om rustig te gaan liggen. Haal een paar keer diep adem en probeer een powernap te doen van maximaal een half uur. De intense piek van een high zakt vaak al na enkele minuten af als er weinig prikkels zijn. Door te ontspannen geef je het lichaam de ruimte om de THC te verwerken zodat jij je na een half uur al stukken beter voelt. Zet wel een wekker, want de kans is groot dat je heerlijk in slaap valt.

Tip 2: Ga douchen en maak een wandeling

Veel mensen nemen een lange douche als ze high zijn. Het aangename gevoel van douchen wordt dan versterkt waardoor het nog fijner voelt. Ook mensen die te high zijn kunnen hiervan kalmeren. Volgens de Amerikaanse biochemicus Junella Chen is een lange douche zelfs heel effectief manier om een high af te zwakken. Zeker als je direct daarna een wandeling maakt. Dat komt omdat er tijdens het douchen en wandelen gelukshormonen vrijkomen zoals endorfine die THC afbreken. Bovendien is afleiding ook goed.

Een paar druppels CBD-olie kan het high-effect snel doen verminderen. [Shutterstock/Africa Studio]

Tip 3: Neem CBD-olie

Okay, dit klinkt misschien gek; het heftige effect van cannabis bestrijden met cannabis. Toch kan CBD heel goed helpen om weer nuchter te worden. THC en CBD, de twee voornaamste werkzame bestanddelen in cannabis, hebben namelijk een ‘antagonistisch effect’ op elkaar. Dit houdt in dat het elkaars tegenpolen zijn. CBD is dis in staat om de effecten van THC te temperen, te moduleren. Bovendien maakt CBD je scherper en ontspant het; twee effecten die wenselijk zijn als je te high bent.

Tip 4: Eet iets en drink water

Water zuivert het lichaam. Als je er dagelijks genoeg van drinkt, voel je je beter en kan je een high-effect beter aan. Word je toch te high? Drink dan een paar glazen water. Vermijd bovendien altijd een lege maag als je mediwiet neemt. En ben je te high? Neem dan ook wat te eten. Bij voorkeur gezond eten waar je snel energie van krijgt, zoals een banaan of ander stuk fruit. Een gevulde maag en een piek in je bloedsuikerspiegel zorgen ervoor dat de high sneller afneemt.

Tip 5: Wacht het af

We lieten het in de intro al doorschemeren: in de meeste gevallen is high zijn een prettige ervaring. Weet bovendien dat cannabis volkomen veilig is, zelfs in grote hoeveelheden. Er is nog nooit iemand overleden aan een overdosis wiet; dat is namelijk onmogelijk. Raak dus niet in paniek, maar onthoud dat er niets mis kan gaan. Blijf daarentegen rustig en weet dat het effect vanzelf weer afneemt als je gewoon wacht.

De hierboven genoemde opties kosten bovendien enige tijd en werken voor iedereen net even anders. Uiteindelijk, als je gewoon wacht, word je vanzelf weer nuchter. Dat is beloofd!

[Openingsfoto: Sangoiri/Shutterstock]