Als je gevoelig bent voor angsten kan het zijn dat cannabis, vooral sativa-soorten, je een paranoïde gevoel opleveren. Dat gebeurt iedereen weleens. En hoewel er niet echt een manier is om het gehele effect van geconsumeerde wiet ineens te stoppen, kun je wel een aantal dingen doen om het scherpe randje ervan af te halen. Dit zijn vijf manieren om paranoia door cannabis tegen te gaan.
1. Eten
Makkelijker kunnen we het niet maken. Cannabis verlaagt je bloedsuikerspiegel en maakt je hongerig. En wanneer je hongerig bent is je lichaam niet in balans. De ‘vreetkick’ die je door wiet krijgt is ook nog eens een overlevingsmechanisme.
Luister dus naar je maag (of die zak Doritos) en neem iets te eten als je je niet lekker voelt na het innemen van je cannabis medicijn. Het gaat allemaal om bloedsuiker, dus houd wat snoepjes of andere zoetigheid bij de hand tot dat je iets stevigers hebt gevonden om je bloedsuikerspiegel mee in balans te brengen.
2. Gebruik niet teveel
Ja, ook dit is iedereen weleens gebeurd. Je neemt per ongeluk een druppeltje wietolie teveel (of likt stom genoeg de pan leeg) of je neemt een te groot stuk van je cannabis-brownie en bent daardoor van slag. Let hierop! Begin met kleine beetjes en bouw het op. Je weet het, houd jezelf er dan ook aan.
Kleine beetjes cannabis kunnen ook effectief zijn, bouw je dosering dus rustig op. [Foto: shutterstock/Doug Shutter]
3. Setting
Cannabis versterkt je emotionele staat. Ga dan ook geen melancholisch TV-programma kijken of een documentaire over alle ellende en oorlogen in de wereld. Let ook op met muziek, een heftige black metal of hardcore kan absoluut bijdragen aan een verhoogde bloeddruk en zenuwen. Al heeft ieder z’n smaak en zullen er sommigen rustiger van worden dan van reggae bijvoorbeeld. Pas dus je omgeving aan naar een comfortabele setting met de juiste vibe om je goed te blijven voelen.
4. Hybride-wietsoorten
Strains (wietsoorten) die richting pure indica of sativa genen gaan, zullen je eerder een heftigere high opleveren dan hybrides (kruisingen). Hoewel sommige mensen zweren bij de kalmerende werking van indica-wietsoorten, kan het in de verkeerde handen juist een averechts effect hebben.
Dat geldt helaas ook voor sativa’s. De cerebrale high (meer in het hoofd dan in het lichaam) kan voor de ene perfect zijn, maar kan de ander compleet uit z’n comfortzone trekken. Voor een gebalanceerd effect, ga je voor een gebalanceerde kruising. Je kunt natuurlijk ook wietsoorten mengen voor een optimale medicinale werking.
Meng verschillende wietsoorten door elkaar voor een optimaal medicinaal effect.
5. CBD
Cannabidiol (CBD) staat erom bekend paranoïde- en angstgevoelens te verminderen en de high van THC tegen te gaan. Als je dus overweldigd bent door het effect van je cannabis-medicijn met THC, kun je CBD gebruiken om dat gevoel te balanceren. Wietsoorten met CBD bevatten het beste van twee werelden en zullen je de voordelen van THC geven, met een minder heftig psychoactief-effect.
[Openingsfoto: shutterstock/tomertu]