(advertenties)
(advertenties)
Ook nu is het weer één van de meest gehoorde goede voornemens voor het nieuwe jaar: stoppen met roken. Een moeilijke opgave als je het de meeste rokers vraagt, maar een die makkelijker wordt door CBD. Cannabidiol uit wiet – verdampt of gedruppeld – helpt namelijk rokers van de drang naar een sigaret af.

Stoppen met roken

Ieder z’n ding natuurlijk – dat even voorop gesteld – maar toch geven we graag aan dat roken niet goed voor je is. Het inhaleren van de chemische stoffen in tabak kan leiden tot allerlei gezondheidsproblemen, waaronder COPD en uiteindelijk zelfs longkanker. In Nederland zijn er jaarlijks 20.000 sterfgevallen aan de gevolgen van roken toe te schrijven en wereldwijd zijn dat er zelfs zes miljoen!

Bovendien is roken geen voordelige verslaving en is de gemiddelde roker jaarlijks tussen de 2000-3000 euro kwijt aan tabak. Geld dat je ook aan je gezondheid of een mooie vakantie kunt uitgeven. Mocht je er nog aan twijfelen om die volgende sigaret op te steken heb je nu in elk geval twee goede redenen om dat níet te doen.

Stoppen met roken blijft een van de meest gehoorde goede voornemens voor het nieuwe jaar. [Foto: shutterstock/Coksi Stock]

CBD helpt

Echter is het besluit om te stoppen niet genoeg en zul je flink moeten doorzetten om niet toe te geven aan de drang naar een sigaret. Immers is nicotine, de verslavende stof in tabak, een hardnekkig middel dat je nog lang na je laatste peuk met een fysieke drang naar dodelijke rook achterlaat. Het tegenhouden van deze interne drang is moeilijk, zeker in stressvolle of verveelde situaties waarin je normaal gesproken een sigaret zou opsteken.

Het gebruik van cannabidiol (CBD) echter kan hierbij van grote waarde zijn. Onderzoek wijst namelijk uit dat het gebruik van CBD – in dit geval verdampt – de drang naar nicotine (en het aantal gerookte sigaretten) bij rokers met 40 procent vermindert.

CBD-gebruik verlaagt de fysieke drang naar nicotine. [Foto: shutterstock/vchal]

Dit ervoer ook de Ierse journalist Kameron Virk, die voor The Irish News onderzocht wat er gebeurt als je drie maanden lang dagelijks CBD neemt. In zijn bevindingen schrijft hij dat na het gebruik van CBD in de ochtend, de trek in een sigaret pas rond de middag opkwam. Terwijl hij daarvoor een sigaret opstak zodra hij ’s ochtends de deur uit stapte. Door deze afgenomen drang naar sigaretten wordt het voor de meeste rokers een stuk makkelijker ze volledig links te laten liggen.

CBD-verdampen

Om van dit effect gebruik te maken kun je net als Kameron CBD-olie druppelen, maar er zijn ook andere (effectievere) manieren om te stoppen met roken met behulp van CBD. Immers is het niet alleen de fysieke verslaving die stoppen met roken zo moeilijk maakt – veel rokers zijn het ook gewend iets om handen te hebben. Het wegvallen van dit routinematig element van de dag (de sigaret met koffie in de ochtend of de peuk na het eten) verhoogt het stressniveau, waardoor het stoppen nóg moeilijker wordt.

Door CBD te verdampen in plaats van deze te druppelen, met bijvoorbeeld E-njoints wegwerpbare CBD-vapepen of deze handige pen van KanaVape, stop je niet direct met de volledige handeling van het roken. Daarentegen behoud je de mogelijkheid om iets te inhaleren en krijg je bij inhalatie – in tegenstelling tot bij tabak – geen schadelijke rook maar een zachte damp binnen met daarin jouw benodigde CBD.

Inhaleren van cannabidiol is ook een van de meest effectieve manieren om de stof binnen te krijgen. Er gaat zo blijkt bijna niets van de stof verloren tijdens het opnameproces in je lichaam, iets dat bij het innemen van olie wel het geval kan zijn.

Vaporizen (verdampen) is één van de meest effectieve manieren om CBD te gebruiken. [Foto: Leafly]

Schade door roken herstellen

Niet alleen longen moeten het ontgelden door langdurig tabaksgebruik, ook het bloedvatenstelsel krijgt het te verduren bij rokers. De verslechterde bloedcirculatie en de aanwezigheid van lichaamsvreemde stoffen in het bloed zorgt voor irritatie en ontstekingen aan de bloedvaten, veelal in de dunne haarvaten in de vingers en tenen. Dit kan uiteindelijk leiden tot slagaderverkalking, met alle gevolgen van dien.

Uit een Israëlische casestudie blijkt het ontstekingsremmende effect van CBD bij te dragen aan het herstel van dit beschadigde weefsel. Een zware roker zou zijn onderbeen moeten laten amputeren door een heftige slagaderverkalking en ontsteking in de voet. Hij weigerde de amputatie en koos ervoor zichzelf met medicinale CBD-olie te behandelen.

Langzaamaan ging hij – automatisch – minder roken en verminderde de pijn. Tot na drie jaar van therapie met (ook THC-houdende) medicinale cannabis (en antibiotica voor de initiële ontsteking) de slagaderlijke verkalking volledig was teruggedraaid; met maar minimale littekenvorming. De hoofdauteur van deze studie, Dr. Robinson, zegt dat dit resultaat voornamelijk is toe te kennen aan CBD’s ontstekingsremmende effect. Wel is er volgens hem aanvullend onderzoek nodig om de resultaten van deze case te kunnen concretiseren.

[Openingsfoto: shutterstock/Dmytro Zinkevych]

Reacties

(advertenties)