De komende maanden wordt het ongetwijfeld weer koud, winderig en guur in ons land. Ons immuunsysteem wordt op de proef gesteld om een keur aan typische herfst- en winterklachten te bevechten. Met cannabis versterk je je weerstand, zodat je minder vatbaar bent voor de griep.
Wat zou het fijn zijn als er een klinkklare oplossing was voor de winterse aanslag op onze weerstand. Helaas bestaat die niet. Het advies ken je vast wel: eet gezonde groentes van het seizoen, beweeg voldoende, neem eventueel vitaminesupplementen en zorg voor voldoende rust. En dan nog kan je getroffen worden door een verkoudheid, virus of griep.
Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar de werking van cannabis op het immuunsysteem, maar dit heeft bijna altijd betrekking op auto-immuunziektes. Zeker cannabidiol (CBD) heeft op dergelijke ziektes een gunstige invloed. Onderzoek naar het endocannabinoïden-systeem, met betrekking tot griep en dergelijke is echter beperkt. We weten dat ons endocannabinoïden-systeem direct betrokken is bij ons hele gestel, maar wat is het effect van cannabis op herfst- en winterklachten?
LEES OOK: Boost je gezondheid met het endocannabinoïden-systeem
Verschillende actieve bestanddelen in cannabis zoals THC en CBD hebben invloed op het immuunsysteem. [Foto: Shutterstock/Karin Hildebrand Lau]
Laten we beginnen met een prangende vraag. Kan cannabis een verkoudheid genezen? Een hele relevante vraag, want bijna iedereen is wel eens verkouden in de herfst of winter.
Volgens Laura Borgelt, een professor op de afdeling klinische farmacologie en familiegeneeskunde aan de universiteit van Colorado, is dit niet mogelijk. Ondanks het feit dat ze al jarenlang onderzoek doet naar het therapeutisch gebruik van cannabis, heeft ze geen studies of onderzoek over dit specifieke onderwerp kunnen vinden.
Dankzij de officiële classificatie van cannabis als harddrug in de VS, kost het onderzoekers vaak flink wat moeite om toestemming te krijgen om echt onderzoek te doen naar de effecten van cannabis op het immuunsysteem – of voor enig ander medicinaal gebruik. Dit wil natuurlijk niet zeggen dat er geen onderzoek is naar voordelen van cannabinoïden bij het bevorderen van je gezondheid. Er zijn zelfs duizenden kleine, onafhankelijke onderzoeken gedaan.
De meesten van die onderzoeken hebben echter ‘significante ontwerpfouten’, zoals dit binnen de wetenschap genoemd wordt. Desondanks suggereert de algemene trend dat cannabis de werking van het immuunsysteem wel degelijk kan verbeteren.
De verschillende actieve bestanddelen in cannabis (met name tetrahydrocannabinol (THC) en cannabidiol (CBD)) kunnen je immuunsysteem onderdrukken. Dit is heel gunstig voor mensen met bepaalde medische aandoeningen, waarbij het immuunsysteem een zogeheten overreactie teweeg brengt.
Er is een groeiend aantal onderzoeken dat het gebruik van THC en andere van cannabis afgeleide stoffen voor auto-immuunziekten zoals de ziekte van Crohn, multiple sclerose en reumatoïde artritis ondersteunt. Wetenschappers geloven dat deze aandoeningen worden veroorzaakt door een overactief immuunsysteem. Dus in deze gevallen betekent ‘het verbeteren’ van het immuunsysteem juist het minder gevoelig maken ervan, zodat het stopt met het aanvallen van de eigen weefsels binnen het lichaam.
Mede door deze werking kan medicinale cannabis ook nuttig zijn voor mensen die een orgaantransplantatie ondergaan hebben. Bij dergelijke operaties ontstaat namelijk het risico van afstoting. De werking van cannabis bij auto-immuunziektes roept een logische vraag op. Want als cannabis het immuunsysteem onderdrukt, word je dan dus juist vatbaarder voor griep of verkoudheid?
Dit zou heel logisch kunnen zijn, maar wetenschappers zeggen dat het ingewikkelder is dan dat. Veel onderzoek naar de gezondheidseffecten van bijvoorbeeld CBD is uitgevoerd bij patiënten met ernstig aangetaste immuunsystemen (bijvoorbeeld mensen met HIV, hepatitis B of het ebola-virus). Over het algemeen hebben onderzoekers vastgesteld dat een behandeling met medicinale cannabis het aantal viruscellen in het lichaam, of het aantal andere infecties dat patiënten oplopen niet verhoogt.
In feite geloven ze dat de bekende ontstekingsremmende werking van wiet de schade juist kan verminderen, die door zogenaamde opportunistische ziektes zoals bijvoorbeeld aids, ontstaan. Kortom; door het gebruik van cannabis, zou een aidspatiënt minder risico lopen om bijvoorbeeld verkouden te worden.
LEES OOK: Onderzoekers ontdekken hoe wiet ontstekingsremmend werkt
Het is aannemelijk dat cannabinoïden je immuunsysteem kunnen boosten, net als gezond eten en voldoende bewegen. [Beeld: Shutterstock/baranq]
Als cannabis ingezet wordt tegen kanker, is dit niet enkel om de symptomen van chemotherapie of bestraling de kop in te drukken. Inmiddels is de wetenschap er ook achter dat cannabinoïden serieus in staat zijn om bepaalde vormen van kanker te bestrijden. Ze ontdekten namelijk dat THC de celdeling tegenhoudt en voorkomt dat deze nabijgelegen weefsels binnendringen. Ook kan de bloedtoevoer naar de tumor geblokkeerd worden.
Allemaal prachtige effecten die cannabis kan hebben bij kanker, maar even terug naar het immuunsysteem. Tijdens onderzoeken naar het effect van CBD bij kanker, is namelijk ontdekt dat het immuunsysteem sterker wordt. Nee, we kunnen nu niet stellen dat je dagelijkse portie CBD-olie jou kan beschermen tegen die heersende verkoudheid op het werk. Maar het kan zeker geen kwaad om het in te nemen.
Omdat cannabinoïden bijdagen aan je algehele gezondheid, ben je in een betere conditie wanneer je CBD- of THC-olie gebruikt, waardoor het lichaam minder vatbaar is voor allerlei heersende verkoudheden en griepjes.
Heb je een echte griep te pakken, dan kan de mogelijke onderdrukking van het immuunsysteem door THC en/of CBD juist resulteren in nog zieker worden of er langer over doen om beter te worden. Dit is de uitkomst van studies die uitgevoerd zijn op proefdieren.
Muizen die leden aan een infectie met griep en daardoor lusteloos waren en gewichtsverlies hadden, herstelden zich binnen een á twee weken. Maar bij de muizen die THC kregen terwijl ze geïnfecteerd waren met influenza, verminderde het afweersysteem en duurde het herstel langer. Dit is duidelijk door studies bij dieren, maar er zijn ook vergelijkbare studies met menselijke cellen die suggereren dat dit ook bij ons mogelijk is
De herfst komt eraan, dus hier hebben we een aantal wietsoorten voor je die je door de gure periodes van het jaar kunnen helpen. Deze soorten kunnen je verlichting bieden bij de symptomen die bij een griepje om de hoek komen kijken. Sommige zullen tevens je immuunsysteem toch een beetje een boost geven:
Strawberry Cough: Een symptoom dat vaak om de hoek komt kijken bij griep is misselijkheid. Voor veel mensen is dit een van de naarste bijkomstigheden van ziek zijn. Gelukkig zijn er veel cannabissoorten die anti-emetisch werken, wat betekent dat ze kunnen helpen bij het bestrijden van misselijkheid. Strawberry Cough is een van die soorten.
Winterdip? Jack Herer verbetert je humeur!
Sour Diesel: Sour Diesel is een zeer goed ander anti-emetisch ras met ook een zeer krachtige werking. Deze soort zorgt tevens voor rust in het hoofd, zodat je even je dagelijkse problemen kunt vergeten tijdens het uitzieken.
White Rhino: White Rhino is een goede soort waarmee je verschillende symptomen van de griep kunt bestrijden. Net als Strawberry Cough en Sour Diesel, is het een anti-emetische plant, maar ook de pijnstillende werking is erg goed. Maar dit is zeker geen soort voor beginnende cannabis-gebruikers, dus gebruik White Rhino niet tijdens het bestrijden van de griep wanneer je een ‘beginner’ bent.
Super Lemon Haze: De soorten die we tot nu toe hebben genoemd, zijn bedoeld om de symptomen van de griep te verlichten. Maar zijn er soorten cannabis die daadwerkelijk kunnen helpen bij het bestrijden van de griep zelf? Het antwoord is ja!
Veel cannabis-soorten bevatten een terpeen dat ‘limoneen’ wordt genoemd. Limoneen heeft veel toepassingen, waaronder stressvermindering, het verlichten van problemen met de spijsvertering (overgeven/diaree) en het is ook een stimulator voor het immuunsysteem, wat inhoudt dat deze actiever gaat werken. Dus het gebruik van een limoneen-rijke wietsoort zoals Super Lemon Haze, is een uitstekende manier om de griep te overwinnen.
Durban Poison: Ook al heb je de griep, dan kun je nog niet alijd je leven op pauze zetten. Je zult nog steeds dingen moeten doen terwijl je ziek bent. Durban Poison is ondanks haar geuzennaam een goede wietsoort om de vermoeidheid die gepaard gaat met de griep te overwinnen. Ook bevat deze soort veel limoneen om je immuunsysteem te boosten.
Jack Herer: Ben je depressief door je grieperige lijf? Maak je geen zorgen en gebruik wat Jack Herer. Je zult hierdoor meteen een beter humeur krijgen. Ook dit is weer een soort met veel limoneen, dus wetende dat je immuunsysteem wat ondersteuning krijgt, zul je je vast ook beter gaan voelen.
Het medicinale effect van cannabis behelst veel meer dan alleen de cannabinoïden THC en CBD. Wat te denken van terpenen, de aromatische stoffen die in wiet zitten en van bijzondere kwaliteiten zijn voorzien?
Moet je continu plassen? Dat kan duiden op een overactieve blaas. Een vervelend probleem waar cannabis je op een natuurlijke manier bij kan helpen.
Hoe meer we over cannabinoïden leren, hoe meer de theorie aan terrein wint dat er een verband bestaat tussen het endocannabinoïde systeem en het immuunsysteem. Dit is wat we er tot nu toe zeker over weten.
Cannabis werkt pijnstillend, maar is niet zo krachtig (en verslavend) als zware pijnstillers. Daarom 7 tips om de pijnstillende werking van wiet te versterken.
Cannabis wordt al jaren succesvol ingezet tegen misselijkheid, onder meer veroorzaakt door chemotherapie. Ontdek hoe de heilzame wiet je van misselijkheid af helpt.
Een Amerikaans onderzoeksteam onderzocht dat terpenen en het entourage-effect voor minder bijwerkingen en een betere pijnbestrijding kan zorgen.
Hormonen bepalen onze seksdrive, onze stemming en slaap en reguleren zelfs de lichaamstemperatuur. Cannabis beïnvloedt eveneens ons gemoed en slaap. Kennelijk is er dus een interactie tussen de plant en onze hormonen. Welke?
Wietolie is zeer geneeskrachtig, maar diverse onderzoeken bewijzen ook dat het preventief verschillende ziekten en kwalen kan voorkomen. Ontdek hier welke voordelen cannabisolie bieden kan.
Niet alleen de cannabisplant zit boordevol gezonde stoffen, ook het niet-psychoactieve 'zusje' hennep kan er wat van. Met name hennepzaadolie en de hennepzaadjes zelf hebben onmiskenbare medicinale voordelen.
Terpenen zijn de aromatische stoffen die in cannabis zitten en ook een rol spelen in de medicinale effecten van wiet. In dit artikel bespreken we de 10 meest voorkomende terpenen!
Temperatuur, luchtvochtigheid, licht, zuurstof, materiaal... het optimaal bewaren van medicinale cannabisproducten is belangrijk voor de kwaliteit.
Medicinale cannabis kan bloedarmoede niet wegnemen maar het vermindert wel de symptomen zoals duizeligheid, pijn, misselijkheid en concentratieproblemen.
Mediwiet anno nu is meer dan een joint roken tegen de pijn. Er zijn talloze manieren om (chronische) pijn effectief - en bovenal veilig - te verlichten met medicinale cannabis. We bespreken er vijf.
Roken (ook van wiet) is niet goed voor de longen en verdampen - wat een stuk minder slecht is - gaat eveneens via de longen. Niet iedereen vindt dat prettig en daarom geven we je 5 gezonde(re) alternatieven!
Ontdek de geneeskrachtige power van de wortels van de cannabisplant, en leer hoe je zelf je eigen wiet-wortelzalf maakt die maandenlang mee gaat.
Veel medicijnen tegen auto-immuunziektes geven heftige bijwerkingen. Ontdek hier negen auto-immuunziektes waarbij medicinale wiet als natuurlijk medicijn uitkomst biedt.
Wiet kan jou helpen de goede voornemens dit keer wél vol te houden. We bespreken 6 veel voorkomende voornemens en hoe cannabis ondersteuning biedt.
Iedereen weet: tijdens een antibioticakuur drink je geen alcohol. Maar hoe zit dat met (medicinale) cannabis? Kun je dat wél veilig met antibiotica combineren?
Cannabis is een effectief hulpmiddel en medicijn bij posttraumatisch stresssyndroom. In dit artikel verklaren we aan de hand van vier wetenschappelijk onderbouwde voordelen waarom mediwiet effectief is bij deze aandoening.
Schitterende 'long read' van cannabis journalist Derrick Bergman over het wat & hoe ten aanzien van de cannabisplant in het oudste Nederlandstalige boek dat over wiet rept: 'Den herbarius in dyetsche' (1484).
Vaak hoor je van tegenstanders van cannabis dat de wiet tegenwoordig veel te sterk is en voor (gezondheid)schade zorgt. Maar als je de feiten van de fictie scheidt blijkt deze conclusie volledig uit de lucht gegrepen!
Ontdek hier 11 gedenkwaardige momenten in de wereldwijde geschiedenis van medicinale wiet die ons brachten waar we vandaag de dag zijn.
Wie zich net in de wereld van de medicinale cannabis begeeft, kan overdonderd raken door alle vormen van mediwiet die vandaag de dag bestaan. Ontdek hieronder wat er mogelijk is.
Jarenlang werd er een hoop onzin over wiet verkondigd, die de wetenschap inmiddels allang heeft achterhaald. Tijd om deze onzinverhalen over cannabis te ontmantelen.
CBD is geneeskrachtige cannabinoïde met een kalmerende werking op de huid. Je wordt er niet stoned van en het helpt tegen ontstekingen, jeuk en pijn bij eczeem.
Mediteren zorgt voor ontspanning, ontstresst en geeft energie. Cannabis en meditatie is een enorm krachtige combi. Ontdek hier de voordelen.
Waar staan we momenteel met het onderzoek naar wiet bij pijn versus opiaten pijnstillers? Is cannabis de veilige pijnstiller van de toekomst?
De mogelijke bijwerkingen van medicinale wiet. Spoiler: het valt reuze mee. Uiteraard lees je ook wat je er aan kan doen om ze te voorkomen of verminderen.
De wetenschap en patiënten lijken steeds eensgezinder over een mogelijke oplossing voor de vreselijke eetstoornis anorexia: wiet. Heb jij anorexia of ken je iemand die eraan lijdt? Lees dan verder.
Tijdens de donkere maanden van het jaar krijgen veel mensen last van een winterdip of -depressie. Ontdek hoe cannabis je door de winter kan helpen.
Cannabis kan oa de luchtwegen van patiënten met astma verwijden. Roken wordt afgeraden maar andere consumptiemethoden zijn wel geschikt voor astmapatiënten.
Er bestaan duizenden verschillende soorten cannabisplanten en die zitten allemaal vol met cannabinoïden, terpenen en flavonoïden. De samenwerking daartussen noemen we het Entourage Effect en dat is medicinaal wat je wilt hebben!
