(advertenties)
(advertenties)

Het zal je niet zijn ontgaan dat je vandaag de dag uit honderden verschillende wietsoorten kan kiezen. Hoe je het echter ook wendt of keert, alles is uiteindelijk onder te verdelen in vier primaire variëteiten: indica, sativa, ruderalis en hybride. In dit artikel richten we ons op de medicinale voordelen van cannabis indica.

Indica is een landras, afkomstig uit de koude, bergachtige regio’s in Centraal-Azië. Kenmerkend voor indica-soorten zijn de kleine, struikachtige planten met diepgroene bladeren en brede bladvingers. Het effect van een indica is vooral fysiek; een sterke, lichamelijke ontspanning die je door het hele lichaam voelt.

We belichten hieronder enkele populaire medicinale eigenschappen van indica’s, zodat jij beter kan inschatten voor welke specifieke aandoeningen je het kan gebruiken.

Indica effect # 1 – bevordert slaap

Een van de beste (zo niet de beste) heilzame toepassingen van indica-soorten is dat ze slaap bevorderen. Dit is natuurlijk een waardevolle eigenschap voor mensen die van nature slecht slapen. Maar ook voor patiënten die vanwege hun ziekte slecht slapen en juist rust nodig hebben voor hun herstel.

Nog niet zo lang geleden werd in het Zwitserse academische tijdschrift Medicines een rapport gepubliceerd over dit onderwerp. Hierin staat dat cannabis linkt naar “significante verbeteringen in waargenomen slapeloosheid”. En dat sativa-soorten meer negatieve bijwerkingen hebben bij het gebruik als slaapmiddel dan indica’s.

Indica effect # 2 – verlicht stress en angstgevoelens

Het cannabinoïden-profiel met veel CBD werkt stressverlagend en angstremmend [Shutterstock/Studio Romantic]

Dit lijkt misschien vreemd omdat indica-effecten vooral fysiek zijn. Maar de verklaring dat ze effectief stress verlichten en angst verminderen ligt meer voor de hand dan je denkt. Dat heeft er namelijk mee te maken dat indica’s doorgaans meer CBD bevatten, zo blijkt uit onder meer deze studie.

Steeds meer onderzoeken tonen aan dat CBD goed in staat is om angst en stress te verlichten. Bovendien is wetenschappelijk aangetoond dat CBD het high-effect van THC in goede banen kan leiden zodat een groter gevoel van welzijn ontstaat.

Heb je last van stress of angst? Kies dan een indica of indica-dominante soort.

Indica effect # 3 – ontspant spieren

Een van de bekendste eigenschappen van indica’s is het spierontspannende effect. De term ‘stoned’ komt daar ook vandaan. Na het gebruik van een indica willen veel mensen graag als een ‘steen’, doodstil op de bank liggen met een goeie film of een goed boek. Dit effect is fijn ter ontspanning, maar in het bijzonder ideaal voor mensen met spierziektes zoals MS.

Dat indica’s spierontspannend werken, bleek ook uit een artikel van Leafly. Daarin stonden de 12 beste soorten voor spierontspanning. Elf daarvan waren pure indica’s of indica-dominante hybriden. Slechts één was sativa; een Amnesia.

Indica effect # 4 – vermindert epileptische aanvallen

Dit effect borduurt voort op de wetenschap dat indica-soorten meer CBD bevatten. CBD werkt namelijk enorm goed tegen epileptische aanvallen. Deze ontdekking is zelfs verantwoordelijk voor de grote legalisatiegolf van medicinale cannabis in de Verenigde Staten.

CBD is zo krachtig in het onderdrukken van deze aanvallen dat de Amerikaanse medicijnwaakhond FDA in 2018, voor het eerst in de geschiedenis, een cananbismedicijn toeliet. Epidiolex is gebaseerd op CBD en behandelt zeldzame vormen van epilepsie.

Indica effect # 5 – vermindert ontstekingen en pijn

Relatief brede bladvingers verraden de indica-dominantie van deze wietsoort.

Americans for Safe Access (ASA) is een wereldwijd erkende organisatie die zich toelegt op het bevorderen van legale medische cannabis en onderzoek naar de plant. In een van hun rapporten benoemt ASA het verminderen van ontstekingen en pijn als een van de beste therapeutische effecten van indica’s. Dit is waarschijnlijk ook te wijten aan de aanwezigheid van een full-spectrum CBD-profiel.

Samenvatting: medicinale voordelen van indica’s

Het ontrafelen van de medicinale eigenschappen van indica’s legt een patroon bloot. Onderzoeken hebben aangetoond dat indica-soorten doorgaans meer CBD bevatten dan sativa’s. En we zien dat de meerderheid van de indica-effecten consistent zijn met de waargenomen therapeutische effecten van CBD. Daarom is het logisch dat veel mensen indica’s gebruiken voor:

Als je aan een van deze aandoeningen lijdt en medicinale cannabis wilt proberen als een natuurlijke therapie, probeer dan eerst een indica-soort of indica-dominante soort, zoals Northern Lights of Afghan Kush.

[Openingsbeeld: Shutterstock/BearMountain & Door Violet Gin – bewerkt door MWS]

(advertenties)

Reacties