Een van de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd zijn hart- en vaatziekten. Maar liefst 32 procent van alle mensen komt hierdoor te overlijden. Er zijn studies die tonen dat cannabinoïden in cannabis bijdragen aan een gezond hart. En dit specifieke onderzoek zorgt voor nog meer bewijs.
Ons hart is de belangrijkste spier in het lichaam. Het pompt bloed rond en voorziet op die manier onze organen van zuurstof, bouwstoffen en brandstof. Het hart is ook een kwetsbare spier. Door verschillende ziektes, medicijngebruik en (vooral) een ongezond leefpatroon kunnen aderen vernauwen waardoor het hart harder werkt. Hierdoor raakt het overbelast en ontstaan gezondheidsproblemen.
We weten tegenwoordig dat stressmanagement, een gezond voedingspatroon, voldoende lichaamsbeweging en een goede nachtrust cruciaal zijn om je hart gezond te houden. Maar er is nog een methode die bijdraagt aan een goede hartgezondheid: de werkzame bestanddelen in cannabis.
De opkomst van onderzoek naar cannabis en de vele voordelen voor de gezondheid die boven tafel komen, geven nieuwe hoop. Wiet kan misschien wel de baanbrekende medicatie worden bij hartproblemen.
Er zijn al diverse studies gedaan die aangeven dat de werkzame bestanddelen in cannabis bijdragen aan de gezondheid van hart en bloedvaten. Een onderzoek uit Quebec in Canada levert aanvullend bewijs voor deze interessante eigenschap van wiet.
Onderzoekers van het Canadian National Public Health Institute analyseerden de relatie tussen cannabisgebruik en de impact ervan op triglycerideniveaus (triglyceriden zijn vetzuren) en taille-omtrek. Ze analyseerden gegevens van de National Health and Nutrition Examination Survey; een landelijk vertegenwoordigde database.
Nu vraag je je wellicht af waarom dit relevant is. We hebben het immers over het hart. Dat klopt, maar vetafzetting op aderwanden zorgt voor vernauwingen die op hun beurt kunnen leiden tot hartproblemen. Een probleem dat vooral voorkomt bij mensen die te zwaar zijn.
De Canadese onderzoekers ontdekten dat proefpersonen die minstens vier keer per week cannabis consumeerden, lagere triglycerideniveaus en kleinere tailles hadden in vergelijking tot voormalige consumenten of niet-gebruikers. Cannabis gaat dus niet alleen zwaarlijvigheid tegen, maar ook de vetafzetting in aderen die leidt tot hartproblemen.
LEES OOK:
Het is aangetoond dat cannabis kan bijdragen aan een slanker lichaam. [Shutterstock/Anetlanda]
Bovenstaande bevindingen zijn niet nieuw; meerdere studies bevestigen dat frequent cannabisgebruik de kans op zwaarlijvigheid verkleint. Deze studie uit 2011, uitgevoerd door onderzoekers van het Louis Moureir-ziekenhuis in Colombes, Frankrijk, bestudeerde gegevens van twee studies met 50 duizend volwassenen Amerikaanse deelnemers.
“De prevalentie [aantal gevallen per duizend deelnemers, red.] van obesitas was significant lager bij cannabisgebruikers dan bij niet-gebruikers (16,1 procent versus 22 procent in de NESARC en 17,2 procent versus 25,3 procent in de NCS-R). Het aandeel zwaarlijvige deelnemers nam af met de frequentie van cannabisgebruik”, schreven ze.
“Zelfs als de consumptie van cannabis de eetlust verhoogt, hebben mensen die cannabis gebruiken minder kans op obesitas dan mensen die geen cannabis gebruiken”, voegen ze eraan toe.
Naast vetafzetting is een hoge bloedsuikerspiegel ook een belangrijke factor bij hartaandoeningen en diabetes. Onderzoeken tonen dat cannabisgebruikers vaak een lagere, stabielere bloedsuikerspiegel hebben ten opzichte van niet-gebruikers.
Een onderzoek uit 2019, uitgevoerd door onderzoekers van de Arizona State University en de Universiteit van Pittsburgh, analyseerde het verband tussen cardiometabole risicofactoren en langdurig wietgebruik onder 253 mannen. De onderzoekers zagen dat een grotere blootstelling aan cannabis verband houdt met een lager cholesterolgehalte, een lagere BMI (body mass index) en andere risicofactoren.
Deze bevindingen ondersteunen oudere onderzoeken waarvan de resultaten aantonen dat regelmatige cannabisconsumptie het risico op obesitas verkleint in vergelijking tot mensen die slechts af en toe consumeren of helemaal niet.
LEES OOK:
CBD-olie kan stress verlagen waardoor ook je bloeddruk afneemt. [Lifestyle discover]
Bestanddelen in wiet zijn dus in staat om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en vetafzetting in aderen te verminderen. Maar er is nog een grote veroorzaker van hartproblemen en dat is stress.
Een lichaam met teveel stress staat constant in de gevechtsstand. Deze stand kwam goed van pas in de oertijd, als je oog in oog stond met een wild dier. Vandaag de dag is de stress-reactie minder relevant. Toch hebben velen er vanwege ons drukke leven last van.
Wat doet stress dan? De gevechtsstand zet het hele lichaam onder druk. Je krijgt een hoge bloeddruk wat slecht is voor het hart en alle bloedvaten. Bovendien zorgen stresshormonen zoals cortisol dat je stofwisseling verandert; je slaat meer lichaamsvet op. En we weten nu wat vet kan doen met je aderen.
Als je last hebt van stress kan cannabidiol (CBD) een geweldige optie zijn. CBD is een bestanddeel in de cannabisplant waarvan is aangetoond dat het stress bestrijdt en de bloeddruk verlaagt. Lees hieronder meer over CBD (en cannabis) bij stress:
Onderzoekers hebben het bestaan van het entourage effect van cannabis bewezen; dankzij terpenen in combinatie met cannabinoïden heeft dit o.a. positieve effecten op pijnbestrijding.
Ongeveer 1 op de 7 mensen heeft last van migraine. Reguliere medicatie wordt door patiënten echter steeds vaker vervangen door cannabis en dat is een uitstekend idee, zo bewijzen deze drie wetenschappelijke onderzoeken.
Uit Israëlisch onderzoek met rugpatiënten blijkt dat het inhaleren van cannabistoppen het meest effectief is voor pijnbestrijding - in tegenstelling tot het onder de tong druppelen van CBD-olie.
Uit onderzoek onder 3.000 Australische patiënten met diverse vormen van pijn blijkt dat zij over het algemeen dankzij cannabis beter sociaal functioneren, minder lichamelijke pijn ervaren en minder fysieke en emotionele rolbeperkingen ervaren.
In Oekraïne lijden er door de oorlog met Rusland inmiddels zes miljoen mensen aan PTSS. Gelukkig legaliseerde men onlangs mediwiet en die kan de getraumatiseerde bevolking echt helpen!
Uit een uitgebreid onderzoek onder duizenden consumenten blijkt dat zij steeds vaker cannabis en CBD gebruiken voor welzijn en gezondheid, en dat gaat ten koste van het gebruik van o.a. medicijnen en alcohol.
Deze studie laat zien dat een meerderheid van de patiënten die cannabis gebruiken al ná keer minder vermoeidheidssymptomen rapporteert, met name wanneer de cannabinoïden worden geïnhaleerd via een joint.
Amerikaanse onderzoekers stellen dat het terpeen D-limoneen in staat is om de angst-achtige gevoelens te verminderen die THC kan opwekken - een ontdekking met 'aanzienlijk klinisch voordeel' aldus de wetenschappers.
Fibromyalgie ofwel weke delen-reuma is een aandoening die slecht wordt begrepen door de medische wereld. Welke rol kan cannabis volgens wetenschappers spelen in de therapeutische behandeling van de symptomen?
Een veel voorkomende reuma-vorm is artritis. De ziekte komt op alle leeftijden voor en wordt vaak behandeld met heftige medicatie. Cannabis is een veilig en effectief alternatief.
Opnieuw stevig bewijs - via een Britse studie - dat het gebruik van cannabis wel degelijk een positieve uitwerking heeft op pijn, slaap en algehele levenskwaliteit.
Endocannabinoïden die ons lichaam van nature produceert kunnen ziekteverwekkende darmbacteriën bestrijden. Dat is de belangrijkste conclusie van een Amerikaanse studie.
Het achteruit gaan van je cognitieve functies naarmate je ouder wordt is normaal, maar uit onderzoek blijkt dat mensen die cannabis recreatief en/of medicinaal gebruiken daar minder snel last van krijgen!
Onder reumapatiënten neemt het gebruik van mediwiet snel toe, zeker in landen waar cannabis legaal is. Wat zegt de wetenschap tot nu toe over het behandelen van reuma, artritis e.d. met cannabis?
Het 1e gerandomiseerde onderzoek naar de acute en langdurige effecten van cannabis op angstsymptomen toont aan dat met name CBD angst remt. THC kan het ook, maar minder goed en met meer risico op bijwerkingen.
Niet alleen werkt medicinale wiet erg goed tegen sommige kwalen, het is soms zelfs effectiever en veiliger dan farmaceutische pillen.
Duitse en Zweedse onderzoekers concluderen in deze studie dat cannabis werkt tegen de symptomen van depressie - ook op langere termijn - zonder al te veel nadelige bijwerkingen.
Onderzoekers in Nieuw-Zeeland hebben alle beschikbare studies over de toepassing van cannabis bij palliatieve zorg geanalyseerd. Doel was om de effectiviteit van mediwiet in palliatieve zorginstellingen te begrijpen.
Deze studie bevestigt het belang van het entourage-effect: niet alleen THC en CBD bepalen de ervaring, maar ook de interactie tussen cannabinoïden, terpenen, flavonoïden en andere moleculen in de cannabisplant.
Een Canadese studie laat het verband zien tussen serotonine en THC en CBD bij misselijkheid, en waarom deze cannabinoïden daar zo goed tegen helpen.
Israëlische onderzoek levert bewijs op voor het inzetten van CBD bij kankertherapie. Een baanbrekende studie (uit 2020) die de toekomst van kankerbehandelingen zou kunnen veranderen.
Het behandelen van leverziekte - een overkoepelende term voor aandoeningen die in een verstoring van de leverfunctie resulteren - met cannabis biedt hoop voor patiënten, blijkt uit deze review van wetenschappelijke studies.
Melanoom oftewel huidkanker komt steeds meer voor. Wellicht biedt cannabis uitkomst, aangezien onderzoekers nu hebben vastgesteld dat een cannabisextract met vooral CBD in staat is om celdood te veroorzaken.
Mensen die last hebben van angst willen daar graag vanaf. We bekijken een aantal onderzoeken waaruit blijkt dat CBD tot de oplossingen behoort.
Medicinale wiet is enorm veelzijdig. Maar wat veel mensen (nog) niet weten is dat cannabis ook botgezondheid bevordert en botziektes vermindert. Hoe dat zit lees je hier.
Britse onderzoekers trommelden 20 honden op die bang zijn in de auto, gaven ze CBD of een placebo en stuurden ze op pad met auto en baas. CBD blijkt dan bijzonder effectief in stressverlaging!
Het inzetten van cannabinoïden bij de behandeling van corona en long covid heeft genoeg potentie om verder onderzoek te rechtvaardigen, concluderen Canadese onderzoekers na een review.
In Duitsland concluderen onderzoekers dat het gebruik van medicinale cannabis er bij (chronisch) depressieve patiënten voor zorgt dat zij zich veel beter gaan voelen, zonder noemenswaardige bijwerkingen.
Wetenschappers claimen dat ze ontdekt hebben hoe het mechanisme in het brein werkt waardoor wiet eetlust opwekt, een vondst die ook voor de behandeling van kanker, anorexia en obesitas van belang kan zijn.
Jarenlang lijdt een Italiaanse man met de ziekte van Fabry aan hevige neuropathische pijnen. Geen enkele behandeling biedt verlichting, totdat medicinale cannabis - als laatste redmiddel - wordt uitgeprobeerd.
Mensen die lijden aan posttraumatisch stresssyndroom (PTSS) en langdurig cannabis gebruiken, hebben minder ziekteverschijnselen dan mensen die geen wiet als medicijn gebruiken, blijkt uit deze studies.
Uit onderzoek blijkt dat mensen die wiet gebruiken met gelijke gehaltes THC en CBD erin de werking van medicinale cannabis als het meest gunstig beoordelen - wellicht dankzij de 'demping' van THC-effecten door CBD.
