Stress is een volkomen natuurlijk gevoel, die de mens ervaart om te overleven. Het zorgt ervoor dat het lichaam snel reageert op potentieel gevaarlijke situaties en de energie krijgt om een vecht-of-vluchtreactie in te zetten.
Steeds meer mensen ervaren echter aanhoudende of zeer ernstige stress. In dat geval, wanneer het lichaam gelooft constant te worden aangevallen, kan een overschot van het stresshormoon cortisol negatieve gevolgen hebben voor het lichaam.
Uit een onlangs gepubliceerd onderzoek van de Washington State University blijken chronische (dagelijks) cannabisgebruikers echter minder heftige stressreacties te ervaren dan niet-cannabisgebruikers. Dit werd gemeten door de eigen beoordeling van de stress door de deelnemers en de hoeveelheid cortisol in het speeksel.
Mensen die (bijna) dagelijks cannabis gebruiken reageren fysiek minder heftig op stress, dan niet-wietgebruikers. [Foto: shutterstock/Jan Mika]
Of de bevindingen goed of slecht zijn durft onderzoeker professor Carrie Cutler niet te zeggen, maar volgens haar is het werk ‘een belangrijke eerste stap in het ontdekken van de potentieel therapeutische voordelen van cannabis in een tijd waar het gebruik ervan sneller toeneemt dan ooit.’
Voor het onderzoek meldden 40 participanten zich aan als chronische cannabisgebruiker, die gedurende het afgelopen jaar (bijna) dagelijks wiet consumeerden; en 42 als niet-cannabisgebruiker, die minder dan 10 keer in hun leven cannabis hebben gebruikt en in elk geval totaal niet in het afgelopen jaar. Op de testdag mochten de deelnemers ook geen cannabis gebruiken.
Bij aankomst in het lab werden speekselmonsters van de deelnemers genomen en werd ze gevraagd hun huidige stress-niveau te beoordelen. Vervolgens werden beide groepen gesplitst om een hoge-stress of geen-stress versie van de Maastricht Acute Stress Test (MAST) te ervaren.
Voor de resultaten werd vertrouwd op de eigen stressbeoordeling van de participanten en het cortisol-niveau in het speeksel. [Foto: shutterstock/Sashkin]
Na de stresstest werd opnieuw een speekselmonster genomen en het stressniveau beoordeeld door de deelnemers. Voor vertrek zijn ook urinemonsters van de participanten gevraagd, om de zelf-aangegeven regelmaat van gebruik te kunnen bevestigen met correlerende THC-levels in het lichaam.
Uit de tests bleek bijna geen verschil tussen de de hoge-stress en geen-stresstestresultaten van de cannabisgebruikers.
De niet-cannabisgebruikers daarentegen ervoeren veel heftiger stressreacties in de hoge-stresstest vergeleken met de geen-stresstest. De lichamelijke reactie op stressvolle situaties is dus aanzienlijk minder bij regelmatige wietconsumenten.
Volgens Cuttler en haar collega’s is dit vooral het geval bij individuen met een al hogere emotionele reactiviteit in stressvolle situaties. Zij merken echter wel op dat het vrijgeven van cortisol in het lichaam een biologisch adaptieve respons is, die het individu in staat stelt energiereserves te gebruiken en gepast te reageren op dreiging vanuit de omgeving.
‘Het onvermogen om een goede hormonale respons op stress te hebben zou schadelijk kunnen zijn voor het individu’, zegt Cuttler. ‘De vooruitgang van ons onderzoek zal een belangrijke rol spelen in het ontdekken van de korte termijn voordelen en potentiële lange termijn consequenties van frequent cannabisgebruik.’
Tegelijkertijd kan cannabis ook veel voordelen hebben voor patiënten met chronische stress of bijvoorbeeld Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS), omdat het voorkomt dat cortisol wordt vrijgegeven voor een verbeelde dreiging. Om baat te hebben bij cannabis tegen stress hoef je overigens niet zoveel te gebruiken dat je high wordt, maar werkt een micro-dosering zelfs beter.
Ongeveer 1 op de 7 mensen heeft last van migraine. Reguliere medicatie wordt door patiënten echter steeds vaker vervangen door cannabis en dat is een uitstekend idee, zo bewijzen deze drie wetenschappelijke onderzoeken.
Uit Israëlisch onderzoek met rugpatiënten blijkt dat het inhaleren van cannabistoppen het meest effectief is voor pijnbestrijding - in tegenstelling tot het onder de tong druppelen van CBD-olie.
Uit onderzoek onder 3.000 Australische patiënten met diverse vormen van pijn blijkt dat zij over het algemeen dankzij cannabis beter sociaal functioneren, minder lichamelijke pijn ervaren en minder fysieke en emotionele rolbeperkingen ervaren.
In Oekraïne lijden er door de oorlog met Rusland inmiddels zes miljoen mensen aan PTSS. Gelukkig legaliseerde men onlangs mediwiet en die kan de getraumatiseerde bevolking echt helpen!
Uit een uitgebreid onderzoek onder duizenden consumenten blijkt dat zij steeds vaker cannabis en CBD gebruiken voor welzijn en gezondheid, en dat gaat ten koste van het gebruik van o.a. medicijnen en alcohol.
Deze studie laat zien dat een meerderheid van de patiënten die cannabis gebruiken al ná keer minder vermoeidheidssymptomen rapporteert, met name wanneer de cannabinoïden worden geïnhaleerd via een joint.
Amerikaanse onderzoekers stellen dat het terpeen D-limoneen in staat is om de angst-achtige gevoelens te verminderen die THC kan opwekken - een ontdekking met 'aanzienlijk klinisch voordeel' aldus de wetenschappers.
Fibromyalgie ofwel weke delen-reuma is een aandoening die slecht wordt begrepen door de medische wereld. Welke rol kan cannabis volgens wetenschappers spelen in de therapeutische behandeling van de symptomen?
Een veel voorkomende reuma-vorm is artritis. De ziekte komt op alle leeftijden voor en wordt vaak behandeld met heftige medicatie. Cannabis is een veilig en effectief alternatief.
Opnieuw stevig bewijs - via een Britse studie - dat het gebruik van cannabis wel degelijk een positieve uitwerking heeft op pijn, slaap en algehele levenskwaliteit.
Endocannabinoïden die ons lichaam van nature produceert kunnen ziekteverwekkende darmbacteriën bestrijden. Dat is de belangrijkste conclusie van een Amerikaanse studie.
Het achteruit gaan van je cognitieve functies naarmate je ouder wordt is normaal, maar uit onderzoek blijkt dat mensen die cannabis recreatief en/of medicinaal gebruiken daar minder snel last van krijgen!
Onder reumapatiënten neemt het gebruik van mediwiet snel toe, zeker in landen waar cannabis legaal is. Wat zegt de wetenschap tot nu toe over het behandelen van reuma, artritis e.d. met cannabis?
Het 1e gerandomiseerde onderzoek naar de acute en langdurige effecten van cannabis op angstsymptomen toont aan dat met name CBD angst remt. THC kan het ook, maar minder goed en met meer risico op bijwerkingen.
Niet alleen werkt medicinale wiet erg goed tegen sommige kwalen, het is soms zelfs effectiever en veiliger dan farmaceutische pillen.
Duitse en Zweedse onderzoekers concluderen in deze studie dat cannabis werkt tegen de symptomen van depressie - ook op langere termijn - zonder al te veel nadelige bijwerkingen.
Onderzoekers in Nieuw-Zeeland hebben alle beschikbare studies over de toepassing van cannabis bij palliatieve zorg geanalyseerd. Doel was om de effectiviteit van mediwiet in palliatieve zorginstellingen te begrijpen.
Deze studie bevestigt het belang van het entourage-effect: niet alleen THC en CBD bepalen de ervaring, maar ook de interactie tussen cannabinoïden, terpenen, flavonoïden en andere moleculen in de cannabisplant.
Een Canadese studie laat het verband zien tussen serotonine en THC en CBD bij misselijkheid, en waarom deze cannabinoïden daar zo goed tegen helpen.
Israëlische onderzoek levert bewijs op voor het inzetten van CBD bij kankertherapie. Een baanbrekende studie (uit 2020) die de toekomst van kankerbehandelingen zou kunnen veranderen.
Het behandelen van leverziekte - een overkoepelende term voor aandoeningen die in een verstoring van de leverfunctie resulteren - met cannabis biedt hoop voor patiënten, blijkt uit deze review van wetenschappelijke studies.
Melanoom oftewel huidkanker komt steeds meer voor. Wellicht biedt cannabis uitkomst, aangezien onderzoekers nu hebben vastgesteld dat een cannabisextract met vooral CBD in staat is om celdood te veroorzaken.
Mensen die last hebben van angst willen daar graag vanaf. We bekijken een aantal onderzoeken waaruit blijkt dat CBD tot de oplossingen behoort.
Medicinale wiet is enorm veelzijdig. Maar wat veel mensen (nog) niet weten is dat cannabis ook botgezondheid bevordert en botziektes vermindert. Hoe dat zit lees je hier.
Britse onderzoekers trommelden 20 honden op die bang zijn in de auto, gaven ze CBD of een placebo en stuurden ze op pad met auto en baas. CBD blijkt dan bijzonder effectief in stressverlaging!
Het inzetten van cannabinoïden bij de behandeling van corona en long covid heeft genoeg potentie om verder onderzoek te rechtvaardigen, concluderen Canadese onderzoekers na een review.
In Duitsland concluderen onderzoekers dat het gebruik van medicinale cannabis er bij (chronisch) depressieve patiënten voor zorgt dat zij zich veel beter gaan voelen, zonder noemenswaardige bijwerkingen.
Wetenschappers claimen dat ze ontdekt hebben hoe het mechanisme in het brein werkt waardoor wiet eetlust opwekt, een vondst die ook voor de behandeling van kanker, anorexia en obesitas van belang kan zijn.
Jarenlang lijdt een Italiaanse man met de ziekte van Fabry aan hevige neuropathische pijnen. Geen enkele behandeling biedt verlichting, totdat medicinale cannabis - als laatste redmiddel - wordt uitgeprobeerd.
Mensen die lijden aan posttraumatisch stresssyndroom (PTSS) en langdurig cannabis gebruiken, hebben minder ziekteverschijnselen dan mensen die geen wiet als medicijn gebruiken, blijkt uit deze studies.
Uit onderzoek blijkt dat mensen die wiet gebruiken met gelijke gehaltes THC en CBD erin de werking van medicinale cannabis als het meest gunstig beoordelen - wellicht dankzij de 'demping' van THC-effecten door CBD.
Het aantal mensen dat lijdt aan de ziekte van Alzheimer zal de komende jaren alleen maar toenemen door met name de vergrijzing, vandaar dat wetenschappers nu geïnteresseerd zijn in de potentie van CBD als medicijn.
