Wietolie wordt veel toegepast als geneesmiddel, maar wist je dat het ‘brave zusje’ hennep ook een gezondheid boostende zaadolie levert? Preventief supergezond blijven dus, en hier zijn de 5 belangrijkste benifits voor het lichaam van hennepzaadolie!
Hennepzaadolie is een geweldige bron van hoogkwalitatieve voeding. Het heeft ook een lange geschiedenis in Oosterse culturen als multifunctioneel natuurlijk geneesmiddel. Ondanks die wijdverspreide populariteit hebben de vooroordelen vanwege de associatie met cannabis verhinderd dat het veel gebruikt wordt in het Westen. Hoewel de hennepzaadolie praktisch geen THC bevat – minder dan 0,2 procent – is het voor sommige mensen toch ‘eng’. Gelukkig neemt de kennis over hennep wel snel toe – dank internet! – en gebruiken steeds meer mensen het vanwege de gezondheidsvoordelen. Hier volgen de 5 belangrijkste! Op het einde van het artikel geven we je de link naar een pagina met alle wetenschappelijke onderzoeken waarop deze pluspunten zijn gebaseerd.
Hennepzaadolie heeft een 3:1 ratio van Omgea-6 ten opzichte van Omgea-3 vetzuren, een balans die bewezen heeft dat het de gezondheid van je hart ondersteunt en de werking van de cardiovasculaire functies versterkt. Deze voedingsstoffen spelen een rol in veel biologische processen en kunnen helpen om een reeks van degeneratieve ziekten te voorkomen.
Hennepzaadolie wordt vaak gebruikt als moisturizer (vochtinbrengende crème) en met goede redenen. Onderzoeken hebben aangetoond dat hennepzaadolie het uitdrogen van de huid aanzienlijk vermindert, waardoor jeuk en irritatie voorkomen worden. En minstens zo belangrijk: de antioxidant en anti-ontstekingseigenschappen zouden je huid ook zeer wel tegen veroudering kunnen beschermen!
Hennepzaadolie bevat essentiële vetzuren, waaronder docosahexaeenzuur (DHA), dat noodzakelijk is voor de ontwikkeling van het brein. DHA is cruciaal voor de gezondheid van je hersenpan als ook voor het netvlies van je ogen – met name in het eerste jaar van je leven. Moeders die hennepzaadolie toevoegen aan het dieet gedurende hun zwangerschap zouden daarmee dus hersen- en ogenbescherming kunnen bieden aan hun baby in ontwikkeling.
Een visolie supplement kan helpen om de omega-3 vetzuren in je dieet te verhogen, een voedingsstof die wezenlijk is voor de ontwikkeling van het brein, je immuunsysteem en de regeling van je (humeur)stemmingen. Zwangere vrouwen willen deze stoffen absoluut in hun voedingspatroon opnemen, maar er is 1 groot bezwaar: vis bevat een hoge dosis kwik. Dat kan neurologische en ontwikkelingsmechanismen in de ongeboren baby hinderen. Gelukkig werkt hennepzaadolie als een voortreffelijk alternatief voor de traditionele omega-3 vetzuren supplementen. En het heeft dus niet hetzelfde risico op kwikvergiftiging.
De essentiële vetzuren in hennepzaadolie hebben aangetoond dat ze een gezonde flora in de ingewanden versterken en dat ze de respons en het functioneren van het immuunsysteem verbeteren. Dit kan dus zeer behulpzaam zijn gedurende het griepseizoen wanneer virussen veelvuldig rondwaren op scholen, werk en tijdens alledaagse sociale contacten.
Bronnen: Op de website Global Healing Center vind je alle bronnen waarop bovenstaande informatie gebaseerd is, met links naar de wetenschappelijke onderzoeken en publicaties.
Ongeveer 1 op de 7 mensen heeft last van migraine. Reguliere medicatie wordt door patiënten echter steeds vaker vervangen door cannabis en dat is een uitstekend idee, zo bewijzen deze drie wetenschappelijke onderzoeken.
Uit Israëlisch onderzoek met rugpatiënten blijkt dat het inhaleren van cannabistoppen het meest effectief is voor pijnbestrijding - in tegenstelling tot het onder de tong druppelen van CBD-olie.
Uit onderzoek onder 3.000 Australische patiënten met diverse vormen van pijn blijkt dat zij over het algemeen dankzij cannabis beter sociaal functioneren, minder lichamelijke pijn ervaren en minder fysieke en emotionele rolbeperkingen ervaren.
In Oekraïne lijden er door de oorlog met Rusland inmiddels zes miljoen mensen aan PTSS. Gelukkig legaliseerde men onlangs mediwiet en die kan de getraumatiseerde bevolking echt helpen!
Uit een uitgebreid onderzoek onder duizenden consumenten blijkt dat zij steeds vaker cannabis en CBD gebruiken voor welzijn en gezondheid, en dat gaat ten koste van het gebruik van o.a. medicijnen en alcohol.
Deze studie laat zien dat een meerderheid van de patiënten die cannabis gebruiken al ná keer minder vermoeidheidssymptomen rapporteert, met name wanneer de cannabinoïden worden geïnhaleerd via een joint.
Amerikaanse onderzoekers stellen dat het terpeen D-limoneen in staat is om de angst-achtige gevoelens te verminderen die THC kan opwekken - een ontdekking met 'aanzienlijk klinisch voordeel' aldus de wetenschappers.
Fibromyalgie ofwel weke delen-reuma is een aandoening die slecht wordt begrepen door de medische wereld. Welke rol kan cannabis volgens wetenschappers spelen in de therapeutische behandeling van de symptomen?
Een veel voorkomende reuma-vorm is artritis. De ziekte komt op alle leeftijden voor en wordt vaak behandeld met heftige medicatie. Cannabis is een veilig en effectief alternatief.
Opnieuw stevig bewijs - via een Britse studie - dat het gebruik van cannabis wel degelijk een positieve uitwerking heeft op pijn, slaap en algehele levenskwaliteit.
Endocannabinoïden die ons lichaam van nature produceert kunnen ziekteverwekkende darmbacteriën bestrijden. Dat is de belangrijkste conclusie van een Amerikaanse studie.
Het achteruit gaan van je cognitieve functies naarmate je ouder wordt is normaal, maar uit onderzoek blijkt dat mensen die cannabis recreatief en/of medicinaal gebruiken daar minder snel last van krijgen!
Onder reumapatiënten neemt het gebruik van mediwiet snel toe, zeker in landen waar cannabis legaal is. Wat zegt de wetenschap tot nu toe over het behandelen van reuma, artritis e.d. met cannabis?
Het 1e gerandomiseerde onderzoek naar de acute en langdurige effecten van cannabis op angstsymptomen toont aan dat met name CBD angst remt. THC kan het ook, maar minder goed en met meer risico op bijwerkingen.
Niet alleen werkt medicinale wiet erg goed tegen sommige kwalen, het is soms zelfs effectiever en veiliger dan farmaceutische pillen.
Duitse en Zweedse onderzoekers concluderen in deze studie dat cannabis werkt tegen de symptomen van depressie - ook op langere termijn - zonder al te veel nadelige bijwerkingen.
Onderzoekers in Nieuw-Zeeland hebben alle beschikbare studies over de toepassing van cannabis bij palliatieve zorg geanalyseerd. Doel was om de effectiviteit van mediwiet in palliatieve zorginstellingen te begrijpen.
Deze studie bevestigt het belang van het entourage-effect: niet alleen THC en CBD bepalen de ervaring, maar ook de interactie tussen cannabinoïden, terpenen, flavonoïden en andere moleculen in de cannabisplant.
Een Canadese studie laat het verband zien tussen serotonine en THC en CBD bij misselijkheid, en waarom deze cannabinoïden daar zo goed tegen helpen.
Israëlische onderzoek levert bewijs op voor het inzetten van CBD bij kankertherapie. Een baanbrekende studie (uit 2020) die de toekomst van kankerbehandelingen zou kunnen veranderen.
Het behandelen van leverziekte - een overkoepelende term voor aandoeningen die in een verstoring van de leverfunctie resulteren - met cannabis biedt hoop voor patiënten, blijkt uit deze review van wetenschappelijke studies.
Melanoom oftewel huidkanker komt steeds meer voor. Wellicht biedt cannabis uitkomst, aangezien onderzoekers nu hebben vastgesteld dat een cannabisextract met vooral CBD in staat is om celdood te veroorzaken.
Mensen die last hebben van angst willen daar graag vanaf. We bekijken een aantal onderzoeken waaruit blijkt dat CBD tot de oplossingen behoort.
Medicinale wiet is enorm veelzijdig. Maar wat veel mensen (nog) niet weten is dat cannabis ook botgezondheid bevordert en botziektes vermindert. Hoe dat zit lees je hier.
Britse onderzoekers trommelden 20 honden op die bang zijn in de auto, gaven ze CBD of een placebo en stuurden ze op pad met auto en baas. CBD blijkt dan bijzonder effectief in stressverlaging!
Het inzetten van cannabinoïden bij de behandeling van corona en long covid heeft genoeg potentie om verder onderzoek te rechtvaardigen, concluderen Canadese onderzoekers na een review.
In Duitsland concluderen onderzoekers dat het gebruik van medicinale cannabis er bij (chronisch) depressieve patiënten voor zorgt dat zij zich veel beter gaan voelen, zonder noemenswaardige bijwerkingen.
Wetenschappers claimen dat ze ontdekt hebben hoe het mechanisme in het brein werkt waardoor wiet eetlust opwekt, een vondst die ook voor de behandeling van kanker, anorexia en obesitas van belang kan zijn.
Jarenlang lijdt een Italiaanse man met de ziekte van Fabry aan hevige neuropathische pijnen. Geen enkele behandeling biedt verlichting, totdat medicinale cannabis - als laatste redmiddel - wordt uitgeprobeerd.
Mensen die lijden aan posttraumatisch stresssyndroom (PTSS) en langdurig cannabis gebruiken, hebben minder ziekteverschijnselen dan mensen die geen wiet als medicijn gebruiken, blijkt uit deze studies.
Uit onderzoek blijkt dat mensen die wiet gebruiken met gelijke gehaltes THC en CBD erin de werking van medicinale cannabis als het meest gunstig beoordelen - wellicht dankzij de 'demping' van THC-effecten door CBD.
Het aantal mensen dat lijdt aan de ziekte van Alzheimer zal de komende jaren alleen maar toenemen door met name de vergrijzing, vandaar dat wetenschappers nu geïnteresseerd zijn in de potentie van CBD als medicijn.
