Tabaksrook en wietrook bevatten beide kankerverwekkende stoffen. Dit betekent echter niet dat ze even schadelijk zijn. In dit artikel lees je dan ook wat de risico’s zijn van tabaksrook in vergelijking met de rook van een pure wietjoint.
Sigaretten roken zorgt jaarlijks wereldwijd voor meer dan 8 miljoen doden. In Nederland overlijden ieder jaar 20 duizend mensen aan de gevolgen van roken. Is medicinale wiet roken net zo schadelijk? Een goede vraag. Zeker voor mensen die medicinale cannabis consumeren om hun gezondheid te bevorderen.
Wiet roken in een joint met tabak is nog steeds de nummer één consumptiemethode in Nederland. Ook veel medicinale consumenten hanteren deze toedieningsvorm. Velen vinden het lekker smaken en een joint met tabak brandt doorgaans beter dan een joint met alleen wiet.
Je kan eenvoudig beredeneren dat het niet zoveel uitmaakt of je wiet, tabak of beide rookt. In alle gevallen verbrand je iets. En bij verbranding komen nu eenmaal schadelijke stoffen vrij. Maar klopt deze redenering wel?
Is een joint met tabak net zo schadelijk als een joint zonder tabak? [Foto: shutterstock/ Jan Havlicek]
Laten we voorop stellen dat alle rook schadelijk is voor de longgezondheid. Of je nu een houten plank verbrandt, tabak of wiet. Bij verbranding vindt namelijk een proces plaats waarbij iets wordt omgezet in rook. En daarbij komen nu eenmaal schadelijke stoffen vrij. Ook de rook van verbrandde wiet bevat dus gifstoffen. Sommige van die stoffen zitten ook in tabaksrook, zoals koolstofdeeltjes, teer en benzeen.
Maar is wietrook ook hetzelfde als tabaksrook?
Nee dat niet. In tabaksrook zitten meer dan 4 duizend chemische stoffen, waarvan er zeker 40 kankerverwekkend zijn. De meeste stoffen zijn bovendien zeer giftig. En wat veel mensen niet weten is dat veel bestanddelen in tabak zijn ontworpen en toegevoegd om sigaretten nóg verslavender te maken. Denk aan nicotine.
Dat geldt niet voor wiet. Dat is een natuurproduct waar geen stoffen aan worden toegevoegd. Bovendien bevat wietrook cannabinoïden; werkzame stoffen die een interactie aangaan met ons lichaamseigen endocannabinoïden-systeem. En dit mechanisme speelt juist een grote rol bij het verbeteren en in stand houden van onze gezondheid. Van diverse cannabinoïden is zelfs aangetoond dat ze in bepaalde gevallen kanker tegengaan. Precies het tegenovergestelde van tabak.
Nicotine, het hoofdbestanddeel in tabak is dus kankerverwekkend terwijl cannabinoïden in wiet zoals THC (het hoofdbestanddeel in wiet) de gezondheid kunnen bevorderen.
We weten nu dat wietrook wel schadelijk is, maar niet zo schadelijk als tabaksrook. Sommige studies gaan zelfs een stap verder. Er zijn onderzoeken die wietrook niet associeren met nadelige effecten op de longfunctie. Zo keek deze studie uit 2012 specifiek naar de effecten van cannabisrook en tabaksrook op de longen van consumenten.
De studie, uitgevoerd door UCSF en de Universiteit van Alabama in Birmingham, omvatte meer dan 5.000 volwassenen en 20 jaar aan gegevens. Aan het einde concludeerden onderzoekers dat incidenteel, laag cumulatief cannabisgebruik niet wordt geassocieerd met nadelige effecten op de longfunctie.
Hetzelfde geldt niet voor tabaksrook. “We hebben precies gevonden wat we dachten te vinden met betrekking tot blootstelling aan tabak: een consistent verlies van longfunctie met toenemende blootstelling”, zei de hoofdauteur van het artikel, Mark Pletcher.
Een ander onderzoek, waarvan de resultaten in 2013 werden gepubliceerd, toont dat ‘Volwassenen die cannabis inhaleren significant betere gezondheidsresultaten rapporteren dan degenen die tabak roken of een combinatie van beide middelen.’
Nog een onderzoek uit 2009 vergeleek de zorgkosten van sigarettenrokers en cannabisrokers. De studie toont dat de kosten voor de gezondheidszorg voor tabaksrokers 40 keer hoger ligt dan mensen die alleen wiet roken.
Verdampen is veel gezonder dan roken omdat er geen verbranding aan te pas komt. [Foto: shutterstock/Canna Obscura]
Het roken van wiet zonder tabak lijkt dus lang niet zo schadelijk als lange tijd werd aangenomen. Toch is het altijd beter om helemaal niet te roken. Gelukkig zijn er verschillende manieren om zonder verbranding medicinale wiet te consumeren.
Een methode die heel dicht bij wiet roken staat is verdampen. Bij verdampen verhit je wiet tot een temperatuur waarop het niet verbrandt, maar de etherische oliën met daarin alle werkzame stoffen wel verdampen. Rookloze tabaksproducten daarentegen zijn nog steeds giftig.
LEES OOK: Zo werkt verdampen: een gids voor beginners
Cannabis bevordert bovendien een breed scala aan gezondheidsvoordelen, afhankelijk van de cannabinoïde- en terpenoïdeprofielen van bepaalde wietsoorten. Aan de stoffen in tabak zitten geen gezondheidsvoordelen.
Hoe dan ook zullen tegenstanders van wiet blijven proberen om cannabis te beschilderen als de volgende industrie die ons met een schadelijk en verslavend middel opzadelt. Een ongegronde angst. De waarheid is zelfs dat wiet tabaksrokers kan helpen om te minderen of stoppen hun schadelijke gewoonte. En dat is lang niet alles.
Kortom, wiet heeft bewezen gezondheidsvoordelen en het is bewezen dat tabak giftig is. Er is nog nooit iemand overleden aan cannabistoxiciteit.
Conclusie: tabaksrook is vele malen schadelijker dan cannabisrook.
Het medicinale effect van cannabis behelst veel meer dan alleen de cannabinoïden THC en CBD. Wat te denken van terpenen, de aromatische stoffen die in wiet zitten en van bijzondere kwaliteiten zijn voorzien?
Moet je continu plassen? Dat kan duiden op een overactieve blaas. Een vervelend probleem waar cannabis je op een natuurlijke manier bij kan helpen.
Hoe meer we over cannabinoïden leren, hoe meer de theorie aan terrein wint dat er een verband bestaat tussen het endocannabinoïde systeem en het immuunsysteem. Dit is wat we er tot nu toe zeker over weten.
Cannabis werkt pijnstillend, maar is niet zo krachtig (en verslavend) als zware pijnstillers. Daarom 7 tips om de pijnstillende werking van wiet te versterken.
Cannabis wordt al jaren succesvol ingezet tegen misselijkheid, onder meer veroorzaakt door chemotherapie. Ontdek hoe de heilzame wiet je van misselijkheid af helpt.
Een Amerikaans onderzoeksteam onderzocht dat terpenen en het entourage-effect voor minder bijwerkingen en een betere pijnbestrijding kan zorgen.
Hormonen bepalen onze seksdrive, onze stemming en slaap en reguleren zelfs de lichaamstemperatuur. Cannabis beïnvloedt eveneens ons gemoed en slaap. Kennelijk is er dus een interactie tussen de plant en onze hormonen. Welke?
Wietolie is zeer geneeskrachtig, maar diverse onderzoeken bewijzen ook dat het preventief verschillende ziekten en kwalen kan voorkomen. Ontdek hier welke voordelen cannabisolie bieden kan.
Niet alleen de cannabisplant zit boordevol gezonde stoffen, ook het niet-psychoactieve 'zusje' hennep kan er wat van. Met name hennepzaadolie en de hennepzaadjes zelf hebben onmiskenbare medicinale voordelen.
Terpenen zijn de aromatische stoffen die in cannabis zitten en ook een rol spelen in de medicinale effecten van wiet. In dit artikel bespreken we de 10 meest voorkomende terpenen!
Temperatuur, luchtvochtigheid, licht, zuurstof, materiaal... het optimaal bewaren van medicinale cannabisproducten is belangrijk voor de kwaliteit.
Medicinale cannabis kan bloedarmoede niet wegnemen maar het vermindert wel de symptomen zoals duizeligheid, pijn, misselijkheid en concentratieproblemen.
Mediwiet anno nu is meer dan een joint roken tegen de pijn. Er zijn talloze manieren om (chronische) pijn effectief - en bovenal veilig - te verlichten met medicinale cannabis. We bespreken er vijf.
Roken (ook van wiet) is niet goed voor de longen en verdampen - wat een stuk minder slecht is - gaat eveneens via de longen. Niet iedereen vindt dat prettig en daarom geven we je 5 gezonde(re) alternatieven!
Ontdek de geneeskrachtige power van de wortels van de cannabisplant, en leer hoe je zelf je eigen wiet-wortelzalf maakt die maandenlang mee gaat.
Veel medicijnen tegen auto-immuunziektes geven heftige bijwerkingen. Ontdek hier negen auto-immuunziektes waarbij medicinale wiet als natuurlijk medicijn uitkomst biedt.
Wiet kan jou helpen de goede voornemens dit keer wél vol te houden. We bespreken 6 veel voorkomende voornemens en hoe cannabis ondersteuning biedt.
Iedereen weet: tijdens een antibioticakuur drink je geen alcohol. Maar hoe zit dat met (medicinale) cannabis? Kun je dat wél veilig met antibiotica combineren?
Cannabis is een effectief hulpmiddel en medicijn bij posttraumatisch stresssyndroom. In dit artikel verklaren we aan de hand van vier wetenschappelijk onderbouwde voordelen waarom mediwiet effectief is bij deze aandoening.
Schitterende 'long read' van cannabis journalist Derrick Bergman over het wat & hoe ten aanzien van de cannabisplant in het oudste Nederlandstalige boek dat over wiet rept: 'Den herbarius in dyetsche' (1484).
Vaak hoor je van tegenstanders van cannabis dat de wiet tegenwoordig veel te sterk is en voor (gezondheid)schade zorgt. Maar als je de feiten van de fictie scheidt blijkt deze conclusie volledig uit de lucht gegrepen!
Ontdek hier 11 gedenkwaardige momenten in de wereldwijde geschiedenis van medicinale wiet die ons brachten waar we vandaag de dag zijn.
Wie zich net in de wereld van de medicinale cannabis begeeft, kan overdonderd raken door alle vormen van mediwiet die vandaag de dag bestaan. Ontdek hieronder wat er mogelijk is.
Jarenlang werd er een hoop onzin over wiet verkondigd, die de wetenschap inmiddels allang heeft achterhaald. Tijd om deze onzinverhalen over cannabis te ontmantelen.
CBD is geneeskrachtige cannabinoïde met een kalmerende werking op de huid. Je wordt er niet stoned van en het helpt tegen ontstekingen, jeuk en pijn bij eczeem.
Mediteren zorgt voor ontspanning, ontstresst en geeft energie. Cannabis en meditatie is een enorm krachtige combi. Ontdek hier de voordelen.
Waar staan we momenteel met het onderzoek naar wiet bij pijn versus opiaten pijnstillers? Is cannabis de veilige pijnstiller van de toekomst?
De mogelijke bijwerkingen van medicinale wiet. Spoiler: het valt reuze mee. Uiteraard lees je ook wat je er aan kan doen om ze te voorkomen of verminderen.
De wetenschap en patiënten lijken steeds eensgezinder over een mogelijke oplossing voor de vreselijke eetstoornis anorexia: wiet. Heb jij anorexia of ken je iemand die eraan lijdt? Lees dan verder.
Tijdens de donkere maanden van het jaar krijgen veel mensen last van een winterdip of -depressie. Ontdek hoe cannabis je door de winter kan helpen.
Cannabis kan oa de luchtwegen van patiënten met astma verwijden. Roken wordt afgeraden maar andere consumptiemethoden zijn wel geschikt voor astmapatiënten.
Er bestaan duizenden verschillende soorten cannabisplanten en die zitten allemaal vol met cannabinoïden, terpenen en flavonoïden. De samenwerking daartussen noemen we het Entourage Effect en dat is medicinaal wat je wilt hebben!
